こんにちは。相談員の岩本です。
はじめてブログを投稿します！
みなさんは、どのようなお盆を過ごされましたか？
私は、心身の癒しを求めて
壮大な自然と馬と温泉の旅へ行ってきました。
そこで心を揺さぶられたのは
1日のなかでも
ほんのわずかな時間しか見られないと言われる
マジックアワーでした！！
日々に忙しくしていると
空を見上げることを
忘れている自分に気がつきました。
みなさんはどうでしょうか？
育児や家事に追われ
息抜きをする余裕もない…
自分のことを考える時間が取れない…
そんな時は、
ひとりで悶々とするより
誰かに話して
違う角度から見てみることで
新たな自分に出会えるかもしれません！！
今の自分には
これまでの経験がつまっています。
どんな小さな経験でも
それは自分の色のひとつひとつ。
どんな色（力）があるのか
一緒に見つけてみませんか？
わーくわくママサポートコーナーで
ぜひ、みなさんの話を聞かせてください♪
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こんにちは。
長引く梅雨🌂
先日、やっと晴れてシーツや布団が干せる！と期待したものの、
まさかの黄砂飛来予報💦
洗濯済の溜まったシーツや洗濯物を抱え、コインランドリーの乾燥機へ走りました💦
さて、ブログのタイトル「夢実現ノート」📒
一流アスリート選手達が夢を実現するために書いているノートやメモ帳。
例えば、
大谷翔平選手のマンダラチャート
卓球の伊藤美誠選手の師弟ノート
フィギュアスケートの羽生結弦選手の発明ノート
サッカー元代表の中村俊輔選手のサッカーノート
プロサッカー選手の長谷部誠選手は、監督ノート・読書ノート・トレーニングノートと多種多様！
などなど。
練習内容だけではなく、自分を見つめ、今足りないもの、
目標を達成するために必要な課題、やるべき事がかなり詳細に具体的に書かれているとか。
自分と向き合えると、次に何をすべきか分かるため意欲的になる。
自ら進んでやれる力が磨かれると、夢や目標にどんどん近づいていく。
大成した結果だけを見ると、才能があったのよーと遠い存在にしてしまいそうですが（苦笑）
『継続は力なり』
小さい頃から積み重ねてきた努力の上の輝きですよね！
わーくわくママサポートコーナーでも、
今後の目標を書いて、整理ができるよう工夫して作られた【アクションノート】をご用意しています。
皆さんの夢、目標はなんですか❓
是非コーナーで聞かせてください。相談員一同お待ちしています^^
ふくやま相談員 藤原
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５月。
新緑が気持ち良い季節になりました。
連休も過ぎ、さあ元気に！といきたいところですが…
寒暖差？気圧？年齢？
身体に疲れのサインがでてきたので久しぶりに整体へ。
ゴリゴリされる度に悲鳴をあげては笑われを繰り返し、
約１時間後には身体も気持ちもスッキリ！
時々メンテナンスも必要ですね。
先日、テレビのニュースで、
今話題の「Chat GPTを使っていますか？」と
街頭インタビューをしているコーナーがありました。
よく使用していたのが税理士等の専門職の方。
他には多くの大学生がレポートや論文のための情報収集、作成のために使用しているとのこと。
その結果を受けて、大学の教授にも取材をしたところ、
教授は学生が課題に対しChatGPTをほぼそのまま写していないか、オリジナルか、
確認するためにChatGPTをかなり使っているとのこと。
便利になった一方で、仕事が増えてしまったと嘆きの声も紹介されていました。
PCが苦手…SNSはちょっと…ITって？DX？何の略？日本語で言ってー！
と思ってきたタイプなのですが、
一度使い始めてみると便利なものが世の中には沢山ありました。
私の苦手な気持ちなんてお構いなしに、今後も色々な産業、業界、職場でIT化は進み続けます。
「苦手だな」から「ちょっとだけやってみようかな」と気持ちを切り替え、
分からないから教えて！と周りに聞いていくと、
どんどん世界が広がりそうですよ。
こんな事聞いてもいいのかな？と少しでも思ったら、
是非、わーくわくママサポートコーナーにお立ち寄りくださいね。
ふくやま相談員 藤原
