こんにちは！ふくやま相談員の藤井です。
わたくしごとですが、今朝洗濯機が途中で止まるというアクシデントに見舞われ
ちょっとブルーな気持ちです……
いや、小さなことなんですけど出鼻をくじかれたというか、
毎日洗濯することで、少ない枚数のタオルや服で回しているので
地味にダメージを受けてます。
故障じゃないといいのですが、ちょっと心配です。

 

昨年末、広島県主催で「働く女性応援応援研修会」が行われたのですが、
その研修の報告会へ参加させていただく機会がありました。
教えていただいた「両立のポイント」をまとめてみました。

 

◆仕事と家庭の両立のポイント◆
①完璧主義はNG
②周囲（家族や友人・保育所など）のサポートを活用する
③心と体の限界を知る
④計画性を持つ
⑤ダメなときは割り切る！

そして、結論としては「ストレスを溜めない！」だそうです＾＾
確かにそうかも……と納得の結論でした。

春からお仕事を考えている方は、ぜひ覚えておいてくださいね。