★8/18(火)福山市でセミナーを開催しました★
2020.08.19
皆さま、こんにちわ^^
わくママ運営の富田です。
8/18(火)にまなびの館ローズコムで、セミナーを開催しました♪
講師は、アンガーマネジメントわくママ相談員でもある 鶴田 宣子さん です。
タイトルは、「今日からつかえる!イライラのコントロール方法(アンガーマネジメント)」
「怒り」とはなにか??
わかっているようで、実はあまりよくわかっていないことかもしれません。
「怒ることで後悔したこと、怒らないことで後悔したことはありませんか?」という鶴田さんの言葉から始まり、、、
「怒り」に隠れている、自分の本当に伝えたいことは何か、そのためには相手にどのように伝えたらいいのか
具体的なケースとともに、わかりやすく楽しく教えていただきました^^
ポイントは魔法の言葉と6秒ルール!
すぐ実践できるので、気になる方は是非ご参加ください♪
~参加者の声~
・話が分かりやすかった
・グループワークでも同世代・同じ悩みなので共感できた
・とてもわかりやすかったです一度、冷静になることを習慣づけられるようにしたいです
・講義が大変わかりやすかったです。別のセミナーにも参加してみたいです
福山市でもまだまだセミナーを開催します!
皆さまお楽しみに♪
https://wakumama.jp/content/event/6851.html
https://wakumama.jp/content/event/6671.html