相談員ブログ

こんにちは。ふくやま相談員の藤原です！

３月。

自宅近くの早咲きのサクラが満開を迎えようとしています。
お店ではきれいな色の春服が並び、まだ寒いなぁと思いつつ目の保養♪

春は来るのは嬉しいのですが、今日も朝から花粉？PM2.5？黄沙？
とにかく鼻水とくしゃみが止まりません><

さて、ある週末。
久しぶりにふと子どもの机を見てみると…

勉強机というより、研究室！？
理科の授業でもらったキットをさらに分解、調整を繰り返し、パワーアップさせている模様。

宿題や勉強はやれやれ言われしぶしぶ（ではない時もあります！）なのに、
好きなことをやる時は時間も忘れ、ものすごい集中力！
失敗しても試行錯誤し、それがとっても楽しそう。

好きなこと、得意なこと、持っている個性はどんどん伸ばしていきたいですね。
ついつい、できていないことに目が行きがちですが…

就職活動を進める中で、どんな仕事をしようか悩まれることがあると思います。
好きだったはずのことが仕事になると辛くなることがあります。
好きではなかったことが得意になることもあります。

悩み迷いながらはみんな同じです。変わるきっかけを見つけて、柔軟に進んでいけたらいいですね。

こんにちは。保育士の石井です。

あっという間にもう３月になりましたね。

春は　なんだかウキウキします♪

楽しい計画をする前に、年に一度の健康チェック！

私は毎年２月に健診に行くことにしてるので、

今年も行ってきました。

いつの間にか福山の健診センターが新しくなっていてビックリ！

入った瞬間、まるでホテルのロビーのようでした。

男性、女性と別々の部屋に案内され、比較的待ち時間が少ないところから

受診させてくれるので、スムーズに終了しました。

胃の検査で、バリウム飲んで「右向いて・・左向いて・・」という健診は

まるで宇宙飛行士の訓練みたいで、いつも笑ってしまいます。

はい！今年も健診終了～

結果が出るまで気になるけど、まずは健診を頑張った自分にごほうびランチ♪

家族のためにも病気になんてなれないし・・・

頑張らなくっちゃ！

健康が一番！ですよね。皆さんも、健康チェックお忘れなく・・・

 

 

乾燥シーズンですね。

のどもカサカサ、ほっぺもカサカサ、手もカサカサ、足もカサカサ。

あらゆるところがカサカサするシーズンです。

暖房をつけているとさらにカサカサ。

自分の肌でないような、自分の肌とは思いたくない、そんな感じです。

皆さん、お肌のお手入れはどのようにされていますか。

ご存知かとは思いますが、

化粧水などで水分をたっぷり浸透させ、その後クリームなどを塗って水分を逃げないようにブロックすると

お肌の水分量は保たれるそうです。

お肌は28日周期でターンオーバーするので、繰り返ししっかりお手入れすれば元に戻ってくれるそうです。

常に外気にさらされている過酷な環境のお肌は、

しっかり過保護にしてあげるほうがいいみたいですよ。

日常を慌ただしくお過ごしかと思いますが、

自分自身のこともしっかりお手入れしてターンオーバーできるように見直してみましょう。

自己理解を深めていくと、希望の働き方に近づいていきますよ。

コーナーでは皆さんのお話を聴きながら,

希望の働き方に近づけるように一緒に考えていきます。

お待ちしていますね。