寒い日が続いています。貼るカイロ頼みのひろしま相談員藤崎です。

 

広島県では、昨年末に「インフルエンザ警報」が出されました。

咳エチケット（咳をするときは鼻と口を覆って周囲に飛沫を飛ばさない）を心がけ、外から帰るとしっかり手洗いをすることが大切なようです。

インフルエンザだけでなく、おなかの風邪（ノロウィルスやロタウィルス）なども、冬場は気をつけたいですね。冬場でも脱水症状が起こることがあるので、こまめな水分補給も大事です。

しっかり栄養と睡眠をとって、万全の体勢で就職活動に臨みたいですね。

 

「ブランクが長くて不安・・・」「子育てとの両立が心配・・・」と、不安を感じておられませんか。

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話だけでも聞いてみたいな、と思われたら、ぜひコーナーへお立ち寄りください。お待ちしています。