キャンプ♪
2018.05.02
こんにちは。ふくやま相談員の藤原です！
GW。
明日からは後半の連休がスタート。
みなさん体調はいかがですか？！ すでに疲れが。。。というのは私だけでしょうか^^;
疲れも出やすい時期ですので、体調を整えてリフレッシュできるといいですね^^
さて、我が家は前半の連休、山口県秋吉台へキャンプに行って来ました！
カルスト台地に秋芳洞。
想像以上に壮大で、気持ちが落ち着く場所でした。
自然の中に身を置くと脳の前頭葉が沈静化しリラックスするそうです。
なるほど。
パソコンやゲームで疲れた脳にも良さそうです^^
キャンプの中で特におすすめなのが、焚き火。
これが本当に気持ちがいいのです。
自然の中の「１/Fゆらぎ」と呼ばれるリズムで揺れる焚き火の炎は、
心臓の鼓動にもつながり生理的に受け入れやすいそうです。他にも波のせせらぎや風も同じ効果なんだとか。
なるほど。どおりで落ち着くはずです。
焚き火をぼーっと眺めるもよし、おつまみやデザート作り（焼きマシュマロがおすすめ）をするもよし、
わくわくドキドキ＋のんびりリラックスが一度に味わえるキャンプ。
ご家族で体験してみてはいかがでしょうか♪
さいごに湯田温泉で食べたそば寿司。
ごちそうさまでした！！
こんにちは。
新年度が始まりました。
今年度も頑張りましょう！
さて、「職場体験プログラム」に参加された方々の
感想をご紹介します。
◇プログラムに参加する前は色んな悩みをもっていましたが、色々な悩みが解決しました。
先生の話も力になってすごく勉強になりました。
◇ママ友もできて、子育てのコツ等も教えていただきました。
◇研修を通し、働くという具体的なビジョンを持つことができました。
◇職場の皆様の温かい雰囲気の中で仕事ができ最高でした。
これを機に仕事を始めたいと強くかんじました。
色んな気持ちで参加していただいています。
プログラム終了後は、皆さん何かつかんで下さっているようです。
新たなママ友もでき、情報交換があったようですね。
今年度もたくさんの方のご参加をお待ちしております！！
こんにちは。ふくやま相談員の花田です。
春をあまり感じることなく夏がやってきたような毎日ですね。
今年の春は、日によって寒暖差があったので中々衣替えができませんでしたが・・・
さすがにもういい加減衣替えをしなくては・・（汗）ですね。
さて、今週末から早いところはGWになるご家庭もあり、子どもをどこへ連れて行こうか
と親は悩みどころですよね。
先日、下の娘と保育園の親子遠足で『福山ファミリーパーク』へ行ってきました。
日頃あまり見ない大きな遊具に娘は大興奮し、一番長いローラー滑り台に3回もチャ
レンジし、ターザンロープを7回、その後もあっちこっちへ行って楽しんでいました。
帰る時間になると・・「まだ帰りたくない、あそびたい（涙）」でした。
その時に、また近いうちに遊びに来ようね！と娘と約束をして帰りましたので、このGW
には家族で遊びに行きたいと思っています。
母も久しぶりに子どもと一緒に体を動かして遊んだので疲れましたが、とても充実した
一日でした。
公園内にはくじゃくや鹿もいて、小さい子供さんから小学生くらいまでが楽しめる公園
だなぁ～と思いましたよ。
もしGW中に行かれる方は、暑くなると思いますので帽子と飲み物はお忘れなく～～！
皆さんのお薦めスポットがあったら教えてください！
コーナーで首を長くしてお待ちしております。
